Superar la prueba de aptitudes.

Usuarios mayores de 16 años.

1. Programar actividades de enseñanza y acondicionamiento físico básico relativas a actividades de natación.
2. Adaptación al medio acuático. Ejecución de habilidades y destrezas básicas.
3. Dominio del medio acuático. Ejecución de habilidades y destrezas básicas combinadas.

• El estilo crol, conocimiento, ejercicios de asimilación y ejecución práctica:
• El estilo braza, conocimiento, ejercicios de asimilación y ejecución práctica:
• El estilo mariposa, conocimiento, ejercicios de asimilación y ejecución práctica:
• El estilo espalda, conocimiento, ejercicios de asimilación y ejecución práctica:
• Virajes y ejes de giro, conocimiento, ejercicios de aplicación y ejecución práctica.
• Fases en la ejecución de los virajes, conocimiento, ejercicios de aplicación y ejecución práctica.

4. Aplicación práctica de los estilos de nado.

• Para el desarrollo de la resistencia de nado requerida.
• Para el desarrollo de la velocidad de nado requerida.

5. Rescatar personas en caso de accidente o situación de emergencia en instalaciones acuáticas.